نوشته شده توسط : payam
کشمش بعد از وعده های غذایی باعث کاهش قند خون می شود


دکتر هارولد بایز تهیه کننده اصلی تحقیقات گفت: این تحقیقات از 46 مرد و زن بعمل آمد که تشخیص داده شده بود به بیماری دیابت نوع دوم مبتلا هستند اما افزایش اندکی در میانگین گلوکز دارند.

این شرکت کنندگان در این تحقیقات خواسته شد تا کشمش یا وعده های غذایی بسته بندی شده فاقد کشمش نظیر میوه یا سبزیجات به مدت 12 هفته مصرف کنند.این تحقیقات نشان داد: کشمش میانگین گلوکز بعد از خوردن وعده های غذایی را به میزان 16 درصد کاهش می دهد و میانگین قند را که در طول مدت سه ماه اندازه گیری می شود؛ به میزان 0.12 درصد کاهش می دهد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس ؛ بایر گفت: گروه مصرف کننده کشمش شاهد کاهش قابل توجه میانگین قند بعد از مصرف مواد غذایی آبکی بود.

 

 

 

ادامه مطلب........



:: موضوعات مرتبط: سلامت , ,
:: برچسب‌ها: دیابت , نوع , قند , این , بدن , بیماری , تحقیقات , دوم , کشمش , میانگین , انسولین , مبتلا , مصرف , غذایی , است , کننده , کاهش , میزان , اول , خود ,
:: بازدید از این مطلب : 865
|
امتیاز مطلب : 17
|
تعداد امتیازدهندگان : 6
|
مجموع امتیاز : 6
تاریخ انتشار : یک شنبه 11 تير 1391 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

کشمش و هفت ماده غذایی برای کاهش طبیعی فشارخون



نتایج یک تحقیق نشان می دهد، کشمش علاوه بر خوش طعم کردن نان ها و کلوچه ها می تواند برای فشار خون نیز مفید باشد. محققان مرکز تحقیقات متابولیک لوئیزویل می گویند خوردن کشمش سه بار در روز می تواند فشار خون را در حد طبیعی نگاه دارد. به گفته این محققان، اگر یک انتخاب بین خوردن کشمش و دیگر تنقلات مانند شکلات ها دارید، حداقل برای پایین آوردن فشار خون، کشمش را انتخاب کنید.



ادامه مطلب.........



:: موضوعات مرتبط: خبرها , ,
:: برچسب‌ها: فشار , کشمش , خون , این , پایین , تنقلات , اند , برای , نشده , غذایی , شده , ماده , طبیعی , هستند , انتخاب , نتایج , تحقیقات , , دیگر , مانند , مقدار ,
:: بازدید از این مطلب : 791
|
امتیاز مطلب : 34
|
تعداد امتیازدهندگان : 12
|
مجموع امتیاز : 12
تاریخ انتشار : دو شنبه 28 فروردين 1391 | نظرات ()

صفحه قبل 1 2 3 4 5 ... 29 صفحه بعد